La formacion es una andanza deslumbrante que a veces se complica por las dudas. Asi que, planteamos a un especialista como solventar los problemas mas comunes
La chica embaraza paseando a su perro. / getty
Las embarazadas suelen tener montones sobre dudas en cabeza cuando van al ginecologo, sin embargo muchas veces no las hacen por motivo de que “les da Estilo” o bien las plantean justamente anteriormente de dar a brillo, cuando nunca es el conveniente momento. Hemos hablado con el dr. Juan Luis Alcazar, catedratico sobre Obstetricia asi kinkyads perfiles como Ginecologia asi como codirector de el seccion sobre Obstetricia sobre la Clinica Universidad de Navarra, sobre las dudas mas habituales que se realizan las embarazas y cuales deberian suscitar al ginecologo debido a desde las primeras consultas.
Estas son las respuestas
?Como se estima la data de el parto? Es un calculo extremadamente sencillo. Unicamente existe que escoger la data de la ultima menstruacion, sumar siete a la cifra de los dias y no ha transpirado restar 3 a la cifra de los meses. Como podria ser, En Caso De Que has tenido la ultima regla el 15-8-2016, la data estimada del parto sera el 22-5-2017.
?Que vitaminas y no ha transpirado minerales hay que tomar antiguamente desplazandolo hacia el pelo durante el inconveniente? El acido folico seria importante ya desde la periodo prenatal para precaver la espina bifida y otros defectos de el tubo neural en el feto. Durante el inconveniente, necesitaras continuar tomando esa vitamina desplazandolo hacia el pelo asegurarte dosis de vitamina B, vitamina D, calcio desplazandolo hacia el pelo hierro. En todo caso, la ultima termino la posee tu ginecologo, que conoce tus necesidades.
?Que medicamentos o suplementos debe impedir? Se pueden coger muchos medicamentos durante el estorbo, No obstante Tenemos ciertos que nunca son recomendables y otros que se encuentran totalmente contraindicados. La lista es extendida, debido a que seria vital que tu ginecologo sepa que farmacos estas tomando o que tratamientos sigues, con el fin de que valore tu caso en concreto.
?Por que se poseen tantas nauseas? ?Puedo evitarlas de alguna modo? Las nauseas se deberi?n fundamentalmente al resultado de una hormona que produce la placenta la gonadotropina corionica humana (hCG). Pero pueden ser inevitables, efectuar cenas escasas y frecuentes favorece a prevenirlas. Si continuas teniendolas pasados los primeros meses, hablalo con tu ginecologo para que te aconseje alguna cosa que pudiese aliviarte.
?Cuanto peso es normal conseguir a lo largo de el inconveniente? Lo ideal suele ser ganar dentro de nueve y 12 kilos en total.
?Que modelo sobre dieta debe continuar durante la gestacion? Sobre todo, no tienes que “comer por dos”. Lo que si se aconseja es una dieta equilibrada, bien compensada en vitaminas, minerales, grasas sano, proteinas asi como hebra vegetal. El preferible Recomendacii?n es que evites los viveres altamente procesados, ricos en grasas saturadas, azucares desplazandolo hacia el pelo carbohidratos refinados, y optes por viveres frescos, lo mas cercanos hipoteticos a su manera natural.
?Puedo hacer ejercicio? Nunca separado puedes, sino que deberias realizarlo. Los mi?s grandes son andar a transito ligero desplazandolo hacia el pelo nadar, por motivo de que no requieren demasiado trabajo y nunca conllevan un gran riesgo sobre caida o de golpes en el abdomen. En caso de que haces entrenamiento, llegaras en infimo maneras al parto.
?Es inseguro tener relaciones sexuales durante el obstaculo? No, en total. En caso de que tu ginecologo nunca ve contraindicaciones, lo cual no suele ser asiduo, se podri?n mantener relaciones hasta el final de el estorbo.
?Son dolorosas las relaciones sexuales despues de dar a destello??Hasta cuando Tenemos que esperar? Al fundamentos, podri?n serlo. De hecho, debes aguardar a que finalice el puerperio (unas seis semanas despues de el parto) Con El Fin De mantenerlas. Si tras ese periodo te resultan dolorosas, acento con tu ginecologo.
?Es normal tener mas flujo vaginal durante el dificultad? Es normal. Si no hay picor 8lo que es signo de infeccion) o su semblante no te recuerda a la orina (lo que puede indicar rotura de la saco de estas aguas), nunca te preocupes.
?Tendre problemas de retencion sobre orina despues de dar a luz? Es factible. Lo habitual podria ser desaparezca el contratiempo en dos o 3 semanas. Si persiste luego sobre este tiempo, hablalo con tu ginecologo.
?Puedo orinar a lo largo de el parto? Es viable, y tambien que defeques, sin embargo si ocurre, nunca tiene que preocuparte. Ocurre por el trabajo de expulsion y no ha transpirado es normal. El ginecologo o la matrona nunca se van a notar afectados en total.
?Se ensancharan los musculos de la vagina? Durante el parto, es fiable que va a suceder. Detras de el parto, la vagina quedara mas ancha, sin embargo eso no tiene que implicar ningun contratiempo. En cualquier caso, son bastante recomendables los ejercicios del asfalto pelvico despues de el parto, para restaurar los musculos vaginales asi como el asfalto pelvico.
Desde que estoy embarazada, tengo constipacion y no ha transpirado mas gases.?Que puedo efectuar? Seria relevante que bebas agua, sigas una dieta rica en fibra vegetal y no ha transpirado que camines a cotidiano. Si tu ginecologo lo ve obligatorio, puede recetarte un purgante agradable.
?Cuando es efectivamente necesaria la cesarea? Separado es imprescindible cuando existe peligro para el feto o cuando el parto nunca es concebible por a traves de vaginal. En la generalidad sobre los casos, esa necesidad unicamente se percibe durante el parto. Hoy se impide ejecutar cesareas innecesarias.
Si Ahora he salido sobre cuentas, ?cuanto tiempo se deja pasar anteriormente de inducir el parto? Normalmente, se aconseja aguardar dentro de una o 2 semanas luego sobre la data del parto. Ayer ese lapso, se aconseja inducir el parto para prevenir riesgos a la madre y no ha transpirado el crio.
En caso de que creo que estoy a punto sobre dar a luces, sin embargo no ando segura o En Caso De Que he roto aguas aunque no siento que voy a parir inmediatamente, ?que hago? ?Voy sin intermediarios al hospital? La opcii?n mi?s conveniente es que vayas. Mas vale la falsa senal que llegar tarde.